基本信息
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平台：腾讯视频独播
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首播：2017年4月11日（每周二20:00更新）
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集数：10集正片＋2集特别篇
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单集时长：70-90分钟（系列最长）
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主持人：何炅、王嘉尔（何尔萌巅峰期）
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固定主厨六人团（史上最强阵容）： 姚伟涛、安贤珉、黄研、刘恺乐、胡莎莎、田树
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豆瓣评分：8.6/10（超6万人标记，系列最高分）
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代表性标签：#何尔萌封神季 #冰箱里的整活王者 #15分钟料理奇迹
节目内容简介（无剧透版）
第三季彻底抛弃了前两季偶尔还有的“生涩感”，直接进入“随便开冰箱都能笑到肚子疼”的成熟阶段。 每期依旧是两位明星带着自家冰箱空降：
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开冰箱＝大型社死现场 过期三年的酱料、只剩一根的香菜、塞满奶茶的冷藏室……嘉宾当场原地裂开，主持人疯狂补刀，观众狂笑。
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聊天环节＝大型真香现场 明星放下偶像包袱，聊童年黑暗料理、恋爱史、家庭关系，经常爆出全网热搜。
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15分钟料理对决＝视觉与味觉双重暴击 主厨们用冰箱里的“灾难”原料＋随机食材盒，现场变出米其林级别菜品，堪称“剩菜界的复仇者联盟”。
第三季还首创了“明星帮厨”“主厨互怼”“冰箱考古队”等子环节，节奏更快、笑点更密、美食更炸裂。
第三季豪华嘉宾（部分）
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蔡依林（冰箱里全是减肥餐＋神秘酱料）
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邓超（冰箱里只有啤酒和儿子剩下的儿童酸奶）
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范冰冰（冰箱美得像艺术品，却暴露了惊天秘密）
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张杰 & 谢娜（夫妻同框，冰箱里全是对方买的奇葩东西）
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鹿晗（冷藏室全是面膜，冷冻室全是速食）
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Angelababy、林志玲、TFBOYS、王俊凯等
节目亮点
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何尔萌默契值拉满 何炅已经能用一个眼神让王嘉尔疯狂吐槽，王嘉尔一句“哥，我懂”就能让全场笑喷。粉丝直呼“这不是综艺，这是大型夫妻相声现场”。
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冰箱奇葩程度史无前例 第三季直接把“冰箱能有多离谱”推到极致，诞生了无数经典梗：邓超的“啤酒海”、蔡依林的“酱料博物馆”、范冰冰的“冰箱级颜值”。
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主厨团彻底放飞自我 安贤珉的韩式毒舌、黄研的刀工秀、刘恺乐的段子王、胡莎莎的东北式互怼……六个人在一起就像一家人吵架，越吵越香。
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15分钟料理达到艺术级别 用剩饭＋半颗白菜＋过期牛奶都能做出法式舒芙蕾，观众边看边流口水边喊“这也太离谱了吧”。
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情感浓度意外升级 除了搞笑，第三季也出现了很多催泪瞬间：明星聊父母、聊婚姻、聊长大，节目第一次有了“治愈系美食综艺”的说法。
经典金句
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何炅：“冰箱就是你人生的备忘录，它记得住你忘了的事。”
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王嘉尔：“哥，你冰箱里这瓶东西……过期三年了，还敢放在门口位置？！”
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蔡依林（看到自己冰箱后）：“我现在只想回家把冰箱扔了。”
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邓超：“我冰箱里只有啤酒和爱。”
总体评价
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豆瓣8.6/10（系列最高）
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累计播放量破30亿
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被公认为《拜托了冰箱》最经典的一季，也是何炅＋王嘉尔合作生涯的巅峰
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观众总结：“第三季不只是下饭，它是深夜饿了＋emo了＋想笑了＋想哭了一站式解决的神综。”
一句话总结： “第三季的《拜托了冰箱》已经不是综艺了，它是2017年中国互联网最快乐的70分钟×12集。” 如果你只想看一季，就看第三季，绝对不会失望！
资源链接：
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